在激烈的拳击竞技中，拳手们都知道，一有可以靠近对手的机会，就应抓住它，并要尽力在有限的时间内，做出多而精的进攻动作，力图给对手以最大程度的打击，或得到更多的点数，即所谓“机不可失”。因此，在有效的创造和掌握进身时机的同时，连续攻击成为得点或击倒对手的关键。

胜负亦往往是在双方近身的连续攻守状态中发生的。在这里，笔者根据多年的实践和教学经验，向大家介绍几种进身连击的技法，与诸同行共榷（以下动作皆以左式为例）。

(资料图)

一、侧进摆、钩、直拳连击

动作说明：

由准备姿势开始，对方以前手直拳击我面部，我突然侧晃身偏头，后腿向右前侧方跨进一步，入对方前手外侧。同时，前手由右向左挂格开对手前手拳，出后手摆拳，击打对手头左侧太阳穴或下颌。随即收右拳，出左上钩拳击对方胸部或下颌。然后，迅速进步，以右手直拳重击对手头部。

动作要点：

身体和脚步要灵活、协调，晃身、上步、格挂、摆拳要同时完成，连击速度要快、出拳要重、准、狠。

技法分析：

此连击组合拳在对手重复前手刺拳时使用，或对方使出前手重拳其重心前靠时使用。晃身、格挂的动作不宜过大，以自己头部恰好闪躲到对手手臂外侧为宜，同时要张开拳套挂住对方前手，进攻拳要快、准、狠，但不可出拳莽乱。最后的直拳之后，要根据对手状态， 决定跳开或继续连击。

二、侧下进身，平钩、上钩、摆拳、直拳组合

动作说明：

由准备姿势开始，对手以后手重拳击我头部，我迅速将前脚向左侧前方跨一步，身体下蹲，头向左侧前方偏进。同时，快速出右平钩拳猛击对方腹部或胸窝。

在对手稍有滞顿，头稍下俯的刹那迅速再提右拳上钩对方下颌之后，身体上顶，收右拳，以左拳摆击对方头部或下颌。最后收左拳，挺身、拧腰、猛出右手直拳重击对方头部或下颌。

动作要点：

闪躲、靠近须灵活、快速，连击拳要一气呵成，注意腰、背和蹬地腿的力量运用。全身协调一致，击打目标必须明确，注意观察对方的反应。

技法分析：

在对方后手拳将到未到时，突然进身连续出拳，使之没有拉回防守的有效时机，亦无从选择回防方向。此组合技法应用时，在清晰出拳的同时更要十分注意防守保护，以确保不被对手下意识的贴身防守击中。

另外，在近身时必须掌握在对方拳已攻来时突然发动，过早或过晚都会给对方留下防守反攻的时机。

近身需要胆量和细心，敢于在最危险的刹那抢入，并须进入对方反击的死角。在第一手平钩时，要注意借助下潜的冲力。第二手上钩、第三手摆拳时则需借助腿上蹬和身体上顶及腰髓的扭转发力。最后的直拳在尽力发出的同时，要注意脚下和重心的保留，以利下一步的进攻或退守。

三、正进、钩、摆、摆拳连击

动作说明：

由准备姿势开始，对手在连续直拳攻击我头部时，我以双前臂垂直夹于体前，双手护头，并在双手及双前臂间留一半拳的缝隙，便于观察对手。

身体向下、向前，并稍偏于对方最后进攻拳的外侧，前脚前跨一步冲入，将对手拳拦于体外或头上，同时出偏身方向的同侧拳，上钩对方腰肋或上腹，然后收拳、拧腰、挺身出另侧拳摆击对方头部或下颌, 收拳同时，再出先拳摆击对方头部。

动作要点：

抢进迅速、防守细密、观察清楚，出拳紧凑、干脆，腰背发力协调、顺达，整个组合一气呵成。

技法分析：

近身时身体下盘向前，沉肩坠肘使上体包括头部尽可能地缩入双拳和双前臂所形成的保护范围之内，双臂之间要留下一个用作观察对方状态的空隙， 以防范对方的意外发动或姿态的变化。

另外，双臂双拳在体前防护时，决不可蓄力向前迫近，而应随腰部转动，将遇到的阻力向上或向侧引开。同时要从所引开外力的另侧即外侧出拳，这样既可近身引开对手攻击，又可抢到对手空档。一旦近身出拳就要疾风暴雨般的出拳，迫使对手忙乱，我方则乘机猛击。

四、正进、直、直、摆钩拳连击

动作说明：

由准备姿势开始，对方以后手拳正面突破式击我面部，我上体微下坐，头向右侧稍偏，同时，左肩上耸，贴住颌部保护左下颌，左拳稍内扣贴对方右臂内侧，肘微外上挑，出直拳击打对方下颌或面部。然后收左拳左拧腰，迅速出右直拳，从身体正中位置打出，击打对方面部。收拳右拧腰，出左摆拳，摆击对方头侧太阳或下颌。随即上左步稍左侧身，出右上钩拳击打对方上腹或下颌 。

动作要点：

身体移动要突然、迅速，前手直拳一定要贴对方手臂内侧发出，肩耸起贴靠下颌，后手直拳跟进要快，由对方后防守拳内侧抢进。摆拳要准确、力猛，钩拳时上步要快并打出冲击力。

技法分析：

耸肩、偏头、挑肘贴臂出拳的目的在于挑偏对方后手拳并使之顺自己前臂的方向滑到肩上打空，这样便能保护自己下颌。同时拳还可迎上对方前探的面部，增加打击力量，后手直拳从中间打出又可起到前手拳的作用，使对方出于本能击出的左拳落到自己的体外侧，跟进的摆拳可直接重创对方；或遇到较优秀的拳手，也可破坏其防守，然后迅速进身，钩击对方防守空档。

五、下进、直、摆、钩、摆拳组合

动作说明：

由准备姿势开始，对方出前手拳击来，我迅速向右前侧方上步、屈膝、上体右侧倾，顶左肩贴左侧下颌，出左直拳击对方腹部或胸窝。随即起身，外翻左臂，由右向左回挂对方左拳，左拧腰出右摆拳击对方头侧或下颌。在右拳向内向回压拽的同时出左上钩拳击对方胸腹部或下颌。然后，迅速连接左摆拳、右摆拳连击对方头部。

动作要点：

此组组合动作必须在有着较强进攻意识的同时具备周密的防守习惯。出拳要连贯、密集，腰、腿配合应协调并有清醒的回防意识。

技法分析：

下进要迅速并努力前靠，进前手拳 时耸肩贴下颌。这些动作可有效防止对 方上拳下落或后手钩、摆拳对头部的威 胁。迅速起身、左拳回挂，既可快速转换 进攻方向，又可挂住对方手臂使对手为 自己设置了反击的障碍。我方则不给对 方留有回防或反攻的时间和机会。摆拳、钩拳正处在击打对方被迫出现的空档处，最后的两记连续摆拳，则使自己完全处于主动位置。

以上简单介绍5种近身连击技法，使用时，更要灵活的依据对方出拳方法和取位，来决定连击的部位，以选择对方最后进攻手外侧为进攻方位为好。（李廷奎 巴锋）

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