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治疗肾阳虚,可将灵芝10g、羊肉半斤切成细粉,揉成小药丸,可有效缓解腰膝冷痛、四肢麻木、手脚冰凉等症状。对于慢性咳喘的治疗,可以用灵芝、白梨、银耳一起煲汤,可以有效缓解咳嗽、咳痰、哮喘症状,持续两个月左右。产后身体虚弱的女性可以用灵芝和乌鸡熬汤,适量食用对身体的恢复有很好的作用。

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关键词: 身体虚弱 四肢麻木 可以有效